As primeiras consultas têm como objectivo avaliar e compreender a problemática actual e delinear os objectivos terapêuticos. São abordadas as razões e os motivos que levaram à procura da psicoterapia, pretendendo-se compreender a natureza das dificuldades individuais, de forma a definir um plano de intervenção apropriado.
O psicoterapeuta estará apto a pensar consigo, aquilo que será mais benéfico e indicado para si. Pode revelar-se a necessidade de um acompanhamento clínico, capaz de um alívio e resolução do seu mal-estar psicológico.
No início da psicoterapia é então estabelecido o contrato terapêutico, no qual se fixa a frequência das sessões, os dias e as horas em que vão decorrer.
